パサつく髪の毛の原因と改善する方法について解説

女性の皆さんは、「トリートメントをしているのに髪の毛がパサつく」「髪の毛がパサついてまとまらない」というお悩みをお持ちではありませんか？

実はパサつく原因、普段使っているものが原因だったりします。この記事では、「そんなこともパサつく原因になるの？」というものも紹介します。対処法まで紹介しているので、パサつく髪の毛をまとまりのある髪の毛にしたいという女性の皆さんは、ぜひ最後まで読んでくださいね。

髪の毛がパサつく原因とは

髪の毛がパサつく原因について1つ1つ詳しくみていきましょう。なぜご自分の髪がパサつく原因がわかるでしょう。

パーマ、カラーで髪の毛が傷んでいる

1つ目は、パーマ、カラーで髪の毛が傷んでいるというパターンです。パーマ、カラーをするとかわいい髪の毛、魅力的な髪の毛になれるので、している女性も多いのではないでしょうか？しかしパーマ、カラーをすると髪の毛を守っているキューティクルは剥がれます。何度もパーマ、カラーを繰り返せばその分髪の毛は痛み、結果としてパサつく髪の毛になります。特に自宅でのカラーは美容室で行うカラーより、刺激の強いものが多いため1回のカラーでも、髪にとっては大ダメージです。カラーは自宅でもできますが、美容室でカラーすることをおすすめします。

刺激の強いシャンプーを使っている

2つ目は刺激の強いシャンプーを使っているということです。刺激の強いシャンプーには石鹸系やラウリル硫酸などが使われています。刺激の強いシャンプーは市販のシャンプーに多く、普段から使っている方も多いのではないでしょうか。市販のシャンプーは安く買いやすいですが刺激が強いため、パサパサした髪の毛に対して使うとよりパサパサになってしまいます。低刺激のシャンプーを使うことをお勧めします。

水分が少ない髪質になっている

水分が少ない髪質になっているとパサつく原因となります。水分の少ない髪質は、癖毛や細毛に多く、それらは乾燥しやすい髪の毛となっています。そのため、他の髪質に比べるとパサつきを感じやすいでしょう。髪の毛に水分量が少ない髪質の場合は、水分を外に逃さないようにしましょう。ヘアクリームなどを用いて、水分を閉じ込めてあげるようにしてくださいね。

パサつく髪の毛の改善方法

ここまでは、パサつく髪の毛の原因について紹介しました。次はパサつく髪の毛の改善方法について確認して、まとまりやすい髪の毛を手に入れましょう。

 サロンシャンプーを使う

1つ目は低刺激のシャンプーを使うことお勧めします。市販のシャンプーは刺激の強いものが多いですが、サロンシャンプーはアミノ酸系という髪の毛に優しいものが使われています。種類が豊富で癖毛やパーマをした髪向けなどがあり、自分の髪の状態に合ったシャンプーを選べます。サロンシャンプーは美容室で買えますので、美容師さんに「シャンプーを購入したい」ということを伝えてくださいね。

 ドライヤーをきちんとする

2つ目はドライヤーをきちんとしましょう。ドライヤーをすると、熱で髪の毛にダメージを受けそうと思っている方も多いのではないでしょうか？しかし、髪の毛が濡れている状態で放置するとキューティクルが開きっぱなしでダメージを直に受けてしまいます。髪の毛が濡れている状態で寝ると、枕と擦れてダメージの原因となります。そのため、自然乾燥ではなくしっかりとドライヤーをして髪の毛を乾かしましょう。しかし熱を与えすぎるとかえって髪の毛が痛んでしまうので、過度に乾かさず適度に乾かしましょう。

 トリートメントをする

3つ目はトリートメントをしましょう。トリートメントをするとパサつく髪の毛もしっとりとして、まとまりのある髪の毛になります。また髪の毛がしっとりとする以外にも、艶のある美しい髪の毛にもなれます。サロンでもトリートメントはありますが、自宅でもトリートメントは可能ですのでぜひ試してみてくださいね。

カラー、パーマを控える

4つ目はカラー、パーマを控えましょう。実は、一度剥がれたキューティクルは元に戻せません。ですから髪の毛のダメージの原因となるものは避けることが最も効果的です。しかしそれでもカラー、パーマをしておしゃれを楽しみたいという方もいますよね。そう言った方は、髪のプロである美容師に最小限のダメージでカラー、パーマを行うようにお願いしてみてください。自宅で施術をするよりも大幅にダメージを抑えられるでしょう。自宅でカラーを行うのは髪には大ダメージですので、なるべく控えましょう。

パサつく髪の毛もケアによって改善できる

髪の毛がパサつく女性の皆さんは、この記事を見て原因と対処法がわかりましたでしょうか？パサつく髪の毛も普段のケアで、まとまりやすい髪の毛へと変われます。髪の毛がパサつくとお悩みの方は、ぜひこの記事を参考にしてくださいね。