毛穴の原因は洗顔にある？おすすめの毛穴対策アイテム
女性にとっての敵「毛穴の黒ずみ」「毛穴の開き」の原因は洗顔にあるとしっていましたか？顔の毛穴は体の毛穴と比べて皮脂腺が発達しているので顔の毛穴は体の毛穴より目立ちやすいです。
女性ならば一度は鼻や頬、顔の毛穴に悩んだことはあるでしょう。
考えられる毛穴が開くさまざまな原因
毛穴が開く原因は様々で、主に紫外線、ストレス、皮脂の過剰分泌、加齢などがあげられます。また肌質によっても変わってきます。肌のタイプは脂性肌、乾燥肌、ニキビ肌、敏感肌と４つのタイプに分かれます。では４つの肌タイプをそれぞれみていきましょう。
A, 4つの肌タイプ
1脂性肌
脂性肌（オイリー肌）は皮脂の分泌量がもっとも多い10代から20代前半の方によく見られます。特徴としては「肌がいつも脂っぽい」「化粧が崩れやすい」「ニキビが良くできる」などがあげられます。必要以上の皮脂分泌が原因で毛穴が目立ちやすいのも脂性肌の人の特徴です。
乾燥肌
乾燥肌は混合肌とも似ていて二つとも似た特徴がみられます。特徴としては「肌のかゆみ」「肌のかぶれ」ほかに「Tゾーンは脂っぽく、他は乾燥気味」などがあげられます。乾燥肌は文字通り肌全体の皮脂量が足りていなく肌が乾燥してしまっている状態です。その結果、肌のバリア機能が働き皮脂が必要以上に分泌し一部だけ脂っぽくなったりします。
ニキビ肌
ニキビ肌は10代から20代によくみかけられます。このニキビ肌になりやすい人の特徴として「甘いものや脂っこいものをよく食べる」「ストレスの影響を受けやすい」などがあげられます。大人のなってニキビ肌になる原因は生活環境が大きく関係します。食生活やストレスなどが主な原因です。
敏感肌
敏感肌はもとからのアレルギー体質や外からの刺激に敏感になっている肌のことを指します。特徴としては「化粧水などで肌が染みる」「紫外線などで肌が赤くなったり、かゆみを感じたりする」などがあげられます。
毛穴開きに効果的な対策方法
毛穴開きに効果的な対策は色々あります。主な対策は以下になります。
・クレンジングや洗顔をしっかり行うこと
・保湿ケアの徹底
・化粧をしたまま寝ない
・日焼け止めを普段から使用
毎日のスキンケアをしっかりしない行為の積み重ねで私たちの毛穴はどんどん開いていきます。日々のスキンケアが将来の肌状態に大きく関わってくるのでしっかりとした肌ケアを行いたいですね。
オススメ毛穴対策アイテム
ここでは毛穴対策におすすめの洗顔を「乾燥肌用」と「脂性肌用（オイリー肌）」に分けてご紹介していきます。
A, 乾燥肌の方向け
乾燥肌にの方には保湿成分やお肌に優しいアミノ酸成分が含まれている洗顔を選ぶようにしましょう。
ソフィーナ 乾燥肌のための美容液洗顔料 クッション泡
☑お勧めポイント
・美容液成分５０%配合
・洗顔後肌のツッパリを感じない
・アレルギーテスト済み
こちらの「ソフィーナ 乾燥肌のための美容液洗顔料 クッション泡」は美容液成分５０%配合で洗顔後も肌に潤いを与えてくれます。また泡洗顔なので弾力のある泡が顔全体に密着してしっかり汚れを落としてくれます。
ビフェスタ 泡洗顔 モイスト
☑お勧めポイント
・コスパがいい
・ヒアルロン酸、コラーゲン配合
・種類が豊富
こちらの「ビフェスタ 泡洗顔 モイスト」は泡洗顔で洗顔を泡立てるのがめんどくさい人にピッタリです。また泡はきめ細かく、炭酸が含まれており、汚れやくすみをしっかり落としてくれます。お財布にも優しくドラックストアなどで簡単に手に入れることができるため、めんどくさがりの人でもスキンケアを継続しやすいですね。
B, 脂性肌（オイリー肌）の方向け
脂性肌（オイリー肌）の方は洗浄力が高い洗顔料を選んでなるべく肌に余分な皮脂を残さないよう心がけましょう。
どろあわわ
☑お勧めポイント
・米麴エキス、米ぬか発酵エキス配合
・３種類の泡パワー
・５つの美容成分は配合
こちらのどろあわわの泡はしっかりとした弾力で泡を作った後手をひっくり返しても掌からはなれないと口コミで話題になりました。3種の泡成分と5つの美容成分が配合されており必要のない皮脂をしっかり綺麗に落としてくれます。
AHAクレンジングリサーチ
☑お勧めポイント
・植物性洗浄成分使用
・角質ケア成分は配合
・スクラブ入り
・クレンジングとしても使える
こちらの AHAクレンジングリサーチはクレンジング洗顔料です。中にスクラブが入っていて肌の汚れや余分な皮脂、古い角質などしっかり洗い上げお肌の透明度をUP。クレンジング、洗顔、角質ケアと３つ同時に済ませられるので時間がない人などにおすすめです。
まとめ
いかがでしたか？毛穴が開く原因は様々ですが日々のスキンケアが大きく影響することをわかってもらえましたか？毎日のクレンジング、洗顔は肌ケアにおいてもとても重要です。ご自身の肌タイプに合った洗顔料を選び毎日の肌ケアを無理なく続けましょう。
